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ヘーベリアンの雑記

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腰痛にも効くぅ~

今週に入ってから腰痛が酷くて夜眠れない日がありました、
それで昼寝しちゃうとまた次の夜眠れなくて・・・悪循環、
出来るだけ昼寝しないようにしています。

ブログって1回休むとサボり癖がつきますね


腰が痛いので夫君に痛むところを軽く叩いて貰うのですが、
要求がうるさいので「オレのマッサージ器使え」と言われてしまいました。

マッサージとかあまり好きではなかったんですけど、
あまりにも痛くて背に腹は代えられない、と言うことで使ってみました。
これが結構気持ちいいんです、
暇さえあれば腰をグリグリやりながらツムってます、
お陰で随分良くなりました。

原因は姿勢が悪くてゴロゴロしちゃってるからなんですけど、
暑いからしょうがないじゃん!と言い訳してます。
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真野○江

Author:真野○江
こんにちは、
ケーキをこよなく愛するヘーベリアンです、よろしくお願いします。
大変申し訳ありませんが、ご好評につきカタログの受付は終了いたしました。
今までどうもありがとうございました。

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